ワークショップ開催！

春です！

冬に固まった身体をボディメンテナンスで緩めて癒してあげましょう！

緩めた身体をバレエの基本でゆっくりアライメントを整えましょう！

今年の春は元気にスタートしませんか～？

★参加要項

＊開催名

　’26　ワークショップ第一弾

　ボディメンテナンス

　　＆バレエベーシック

＊日　時/スケジュール

　3/20(金・祝）

　・10:30～12:30

　　ボディメンテナンス

　・13:00～14:30

　　クラシックバレエ

　　 ベーシック

　＊対　象

　　小学3年生～ご高齢の方まで

　 ＊料　金

　　1レッスン ¥2,500（当日持参）

　＊定　員

　　各クラス15名

　＊申込方法　

　　受講者氏名・年齢・経験の有無

　　受講クラスを記入の上メールで

　　申込み、こちらからの

　　確認メールが届いて完了

　＊〆　切

　　定員になり次第

　　当日参加もOKです

　＊服装・持参する物

　・ボディメンテナンス

　　運動できる服装

　　ヨガマット・10㎝位のボール

　　（お持ちの方）

　※直に床が苦手な方は

　　大判タオルでもOK

　※ボールは無料レンタルも

　　有ります

　・バレエ

　　運動できる服装

　　バレエ仕様（お持ちの方）

　・両方

　　飲み物・汗拭きタオル

♦ご不明な点はお気軽にお問合せ下さい