ワークショップ開催！！
いよいよ今週末となりました！！
申込〆切9/22(金）まで延長！！
facebook・Twitter・InstagramのMessengerから
お申込できます！！
芸術の秋です！暑かった夏の疲れを癒しませんか～！
久しぶりワークショップを開催します。
クラシックバレエで身体と頭を振る回転して・・
エクスプレッションで心と体を開放して・・
ボディメンテナンスで身体と心を整えて・・
楽しくて、心地よい2日間を皆で過ごしましょう～！！！
今回は特別講師に川村智子さんをお迎えしています。
技術が優先しがちなクラシックバレエですが、心で踊ることも
大切なのではと思い演劇やコンテンポラリーに触れさせたい
と企画しました。
せっかくなので沢山の方に経験してほしいです！
一緒にバレエやダンス三昧の2日間を過ごしませんか？
皆様のご参加をお待ちしています！！
♦参加要項
●開催日 ’２３ 9/23(土）・24(日）
●スケジュール
23(土）
10:00～11:30
クラシックバレエ初・中級
11:30～12:30
ポイントレッスン
13:00～14:30
エクスプレッション～舞踏に触れる～
15:00～16:00
クラシックバレエベーシック＆子供
16:00～１7:00
ボディメンテナンス＆ストレッチ
24(日）
10:00～11:30
クラシックバレエ中・上級
11:30～12:30
ポワント
13:00～14:30
エクスプレッション～Open your mind～
15:00～16:00
クラシックバレエベーシック＆子供
16:00～17:00
ボディメンテナンス＆クールダウン
※ポイントレッスン・ポワントクラスの受講は10:00～11:30の
通常レッスンを受講できる方に限ります
※各クラス 定員15名
●料 金
クラシックバレエ通常クラス
￥1,500（1レッスン）
その他のクラス
￥1,000（1レッスン）
全クラス受講
￥5,000（1日）
※受講料は当日持参でお願いします
●対 象
3才～大人の方、初心者・経験問いません
●服 装 / 持参する物
＊バレエ/エクスプレッションクラス
バレエ仕様または運動に適したもの
シューズ・汗拭きタオル・飲み物
＊ボディメンテナンスクラス
運動に適したもの
ヨガマット(必要な方)
10㎝位の柔らかめのボール(お持ちの方）
汗拭きタオル・飲み物
※ボールは無料レンタルも有ります
●申込方法
参加者氏名・年齢・性別・受講希望クラスを
明記の上メールで申し込んで下さい
こちらからの確認メールが届いて申込完了
となります
●〆 切
9/20(水）
●申込先
ルリコ・バレエ・スタジオ 担当 三上
rurikoballetstudio@gmail.com
090-3752-0647
♦クラス内容
●10:00～11:30
＊クラシックバレエ通常クラス
バー・センターの通常レッスンとなります
経験者の方におススメです！
開始前にストレッチを済ませておいて下さい
●11:30～12:30
＊ポイントレッスンクラス
疑問に思ってる事や気になっている動きを
調整するクラスです
＊ポワントクラス
トウシューズを履いてのレッスンです
●13:00～14:30
＊舞踏に触れる/Open your mind
心で感じた事を身体で表現してみるクラスです
初めての方もお気軽に参加できます
●15:00～16:00
＊クラシックバレエベーシック＆子供クラス
ストレッチからクラシックバレエの基本を
覚えるクラスです
初心者の方、3才～小学低学年のお子様に
おススメです
●16:00～17:00
＊ボディメンテナンス＆ストレッチ・クールダウン
生活習慣から起こる身体の歪みを整えてから無理なく
身体を伸ばして、精神的にもリラックスをして
1日を終えるクラスです
運動が苦手な方やご高齢の方にもお勧めです
※自然な風が入る開放的なお稽古場でレッスンできます
※無料駐車場もあります(20台）
※ご不明な点などございましたらお気軽にお問合せ下さい
